Oranje smoothie

Deze oranje smoothie is perfect voor wanneer je een vitamineboost en energiekick kunt gebruiken. Heerlijk zoet met een scherp randje. Daarnaast werken gember, kurkuma en rode peper ontstekingsremmend en ze gaan een opgeblazen gevoel tegen.

INGREDIËNTEN (voor 2 personen)

  • 1 mango

  • 1 grote wortel

  • 200 ml verse sinaasappelsap

  • Sap van een halve citroen

  • Blokje gember á 2 cm

  • 1 theelepel kurkuma

  • Snufje rode peper

BEREIDING

Snijd de mango en wortelen in kleine stukjes, schil de gember en doe vervolgens alle ingrediënten in een blender. Mix totdat het glad is en serveer. Wil je een extra koude smoothie? Doe dan bevroren mango door de smoothie. Geniet ervan!